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Channel: Nutrição – Turbonauta – Rede de Informações
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Importância nutricional do grão de bico

O grão de bico é uma leguminosa saborosa e que nem sempre está presente na mesa dos brasileiros. O preço do alimento é alto, chega a ser cinco vezes mais caro que o feijão, e este pode ser um dos...

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Como fazer que frutas e legumes durem mais tempo na geladeira

Em tempos bicudos na economia, os alimentos sempre sofrem com alta nos preços, seja pelo fato da inflação com a safra que muitas das vezes não ajuda ou excesso de sol ou chuva, uma das únicas maneiras...

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Usar muito vinagre pode não ser benéfico para a saúde?

É um condimento, com propriedades ácidas, rico em antioxidantes, importante como alternativa aos excesso de sal para temperar e com propriedades benéficas ao nível do aparelho digestivo, melhorando a...

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Mal de simioto

“Mal de Simioto” ou como é conhecida popularmente apenas “simioto” é uma doença muito pouco esclarecida na internet, muito pouco se fala sobre essa doença, é também conhecida como “doença do macaco“,...

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Bebidas alcoólicas: Quais são as mais calóricas?

Festas e comemorações do final do ano, aumenta bastante o consumo de bebidas alcoólicas e de comidas gordurosas, que podem comprometer a saúde dos que, exageraram na dose. Para ver a matéria acesse:...

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6 dicas para perder peso rápido

Estamos oficialmente no verão e essa é a época do ano que eu mais gosto. Férias escolares, viagens com família e amigos, festas de fim de ano e por aí vai. Parece um sonho se não fosse por um...

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Dieta pós Natal e Ano Novo

Assim é todo começo de ano: passa o Natal e Ano Novo. As pessoas saem da rotina. Tudo muda: os horários, a rotina, o corpo descansa mais, ingere-se bastante comida e bebida, festas e mais festas.  Toda...

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Truques para beber mais água diariamente

Beber água não só é bom para você, como também é necessário para uma vida saudável. Os benefícios de ficar hidratado são vários (como ter uma digestão saudável, boa pele, diabetes controlada, etc),...

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Frutas com poucas calorias para comer sem culpa

Apesar da liberação da ingestão de frutas, algumas são muito calóricas e devem ser consumidas com cautela, confira as menos calóricas. Para ver a matéria acesse: Frutas com poucas calorias para comer...

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Hortelã, solução para o bafo de alho, indica estudo

Alho – consumidores amam ou odeiam o sabor, mas uma coisa é certa, ninguém gosta do cheiro. Agora, os amantes de alho podem ter uma nova solução para o seu problema de halitose. Uma pesquisa publicada...

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