Quantcast
Channel: Nutrição – Turbonauta – Rede de Informações
Browsing all 60 articles
Browse latest View live

O que comer na dieta Low Carb?

Para ver a matéria acesse: O que comer na dieta …

View Article


Proteína de soja e seus benefícios

Para ver a matéria acesse: Proteína de soja …

View Article


Técnicas simples para fazer autoexame e prevenir doenças

Para ver a matéria acesse: Técnicas simples para fazer …

View Article

Pepino, crocante e hidratante

Para ver a matéria acesse: Pepino crocante …

View Article

Melancia, fresca e hidratante

CLIQUE PARA LER: MELANCIA, FRESCA E HIDRATANTE

View Article


Conheça a real razão pela qual a dieta sem glúten faz as pessoas se sentirem...

Para ver a matéria acesse: Conheça a real razão …

View Article

Leguminosas, riqueza vegetal

Para ver a matéria acesse: Leguminosas, riqueza vegetal

View Article

Castanha, oleaginosa com muitos benefícios

Para ver a matéria acesse: Castanha , oleaginosa

View Article


Ervas aromáticas: como plantar em sua casa

As ervas aromáticas começaram a ser usadas pelos egípcios em 3500 A.C para outros fins. Desde aí têm sido usadas como medicamentos, perfumes, alimentos, aromas, desinfetantes e até mesmo como moeda de...

View Article


Todo tipo de pão engorda?

O pão tem cerca de 250-280 calorias por 100 gramas. Evite comer pão às refeições principais, sempre que estas contiverem alimentos ricos em carboidratos de absorção lenta, como arroz, massa, batatas....

View Article

Importância nutricional do grão de bico

O grão de bico é uma leguminosa saborosa e que nem sempre está presente na mesa dos brasileiros. O preço do alimento é alto, chega a ser cinco vezes mais caro que o feijão, e este pode ser um dos...

View Article

Como fazer que frutas e legumes durem mais tempo na geladeira

Em tempos bicudos na economia, os alimentos sempre sofrem com alta nos preços, seja pelo fato da inflação com a safra que muitas das vezes não ajuda ou excesso de sol ou chuva, uma das únicas maneiras...

View Article

Usar muito vinagre pode não ser benéfico para a saúde?

É um condimento, com propriedades ácidas, rico em antioxidantes, importante como alternativa aos excesso de sal para temperar e com propriedades benéficas ao nível do aparelho digestivo, melhorando a...

View Article


Mal de simioto

“Mal de Simioto” ou como é conhecida popularmente apenas “simioto” é uma doença muito pouco esclarecida na internet, muito pouco se fala sobre essa doença, é também conhecida como “doença do macaco“,...

View Article

Bebidas alcoólicas: Quais são as mais calóricas?

Festas e comemorações do final do ano, aumenta bastante o consumo de bebidas alcoólicas e de comidas gordurosas, que podem comprometer a saúde dos que, exageraram na dose. Para ver a matéria acesse:...

View Article


6 dicas para perder peso rápido

Estamos oficialmente no verão e essa é a época do ano que eu mais gosto. Férias escolares, viagens com família e amigos, festas de fim de ano e por aí vai. Parece um sonho se não fosse por um...

View Article

Dieta pós Natal e Ano Novo

Assim é todo começo de ano: passa o Natal e Ano Novo. As pessoas saem da rotina. Tudo muda: os horários, a rotina, o corpo descansa mais, ingere-se bastante comida e bebida, festas e mais festas.  Toda...

View Article


Truques para beber mais água diariamente

Beber água não só é bom para você, como também é necessário para uma vida saudável. Os benefícios de ficar hidratado são vários (como ter uma digestão saudável, boa pele, diabetes controlada, etc),...

View Article

Frutas com poucas calorias para comer sem culpa

Apesar da liberação da ingestão de frutas, algumas são muito calóricas e devem ser consumidas com cautela, confira as menos calóricas. Para ver a matéria acesse: Frutas com poucas calorias para comer...

View Article

Hortelã, solução para o bafo de alho, indica estudo

Alho – consumidores amam ou odeiam o sabor, mas uma coisa é certa, ninguém gosta do cheiro. Agora, os amantes de alho podem ter uma nova solução para o seu problema de halitose. Uma pesquisa publicada...

View Article
Browsing all 60 articles
Browse latest View live